Winkelmandje is leeg
Bosbessen smoothie met appel en dadels
- 5 min
- 0 min
- Makkelijk
- 1 porties
Smoothie zelf maken is echt zeer makkelijk en vooral heel smakelijk en voedzaam. Ga met ons weer een andere versie van dit favoriete drankje proberen, namelijk met appel en dadels. Dadels zorgen ervoor dat u in de smoothie geen ander zoetmiddel hoeft toe te voegen en ze gaan ook perfect samen met andere soorten fruit.
Voedingswaarden per 1 portie/stuk
- 279 Kcal
- 3 g eiwit
- 5 g vet
- 53 g koolhydraten
Ingrediënten
1 porties
Tags
Bereidingswijze
1
Mix al de boven genoemde ingrediënten glad in de mixer.
2
Schenk de gemixte smoothie in glazen en serveer.
3
U kunt de smoothie 1-2 dagen in de koelkast bewaren.
Meer informatie over receptenboek www.jimezdrave.cz
We maken gezonde en makkelijke recepten voor het hele gezin
Deel uw ervaringen en tips met anderen