Winkelmandje is leeg
Banana vegan smoothie bowl
- 5 min
- 0 min
- Makkelijk
- 1 porties
Met deze smoothie bowl zal u op iedereen een grote indruk maken. Of tenminste op uw kinderen. Hoewel de smoothie zoet is, zit er geen toegevoegde suiker in en dankzij banaan en noten is het voedzaam ook. In het geval dat u iets origineels voor een feestje wil bereiden, is deze smoothie de juiste keuze. Wees creatief met de kleuren, soorten noten en fruit.
Voedingswaarden per 1 portie/stuk
- 903 Kcal
- 24 g eiwit
- 62 g vet
- 56 g koolhydraten
Ingrediënten
1 porties
- 250 ml amandelmelk
- 30 g fijne pindakaas
- 1 eetlepels raw cacao
- 30 g pure chocolade (minstens 70 % cacao)
- 1x bevroren banaan
Tags
Bereidingswijze
1
Mix melk, pindakaas, cacao en banaan samen totdat het glad is.
2
Schenk het vervolgens in een kom, bestrooi met geraspte chocolade en noten en leg er nog banaanplakjes bovenop.
3
Liefst meteen serveren.
Meer informatie over receptenboek www.jimezdrave.cz
We maken gezonde en makkelijke recepten voor het hele gezin
Deel uw ervaringen en tips met anderen
Goed, ik heb het gewoon verdikt met vlokken
Automatische vertaling