ZoekenZoekenoznámeníMeldingMijn accountMijn accountCartCart 0
Ik wil koken Winkel Over ons Neem contact met ons op

Voedingswaarden per 1 portie/stuk

  • 255 Kcal
  • 5,5 g eiwit
  • 12 g vet
  • 29,8 g koolhydraten

Magnesium bisglycinaat blinkt uit in uitstekende opneembaarheid en biologische beschikbaarheid

  • Nummer één op de markt
  • Rekent af met vermoeidheid
  • Helpt tegen de krampen
Meer informatie

Ingrediënten

Natuurlijke begeleider voor je gezondheid en welzijn – Reishi

  • Ondersteunt de weerstand
  • Beschermt het hart
  • Helpt stressklachten verlichten
Meer informatie
banner image

Bereidingswijze

1

Verwarm de oven voor op 170 °C. Zet een bakplaat neer klaar en leg er een vel bakpapier op.

2

Meng vlokken, noten, zout, kaneel, chiazaadjes en kokos samen in een grotere kom.

3

In een kleinere kom of een mok klop siroop en honing samen. Doe dit mengsel in de kom met vlokken en meng het goed met uw handen.

4

Verspreid het mengsel op de bakplaat, doe het in de oven en bak voor 25 minuten op 170 °C. Ongeveer in de helft van het bakproces meng goed het mengsel op de bakplaat.

5

Laat de gebakken granola afkoelen op de bakplaat en bewaar in een afsluitbare doos op een koele plaats. Zo blijft granola ca 2 maanden goed.

TIP
Granola smaakt heerlijk met verse bosbessen en zelfgemaakte havermelk.
Auteur van het recept
Team van Gezonde Eters
Maak uw receptenboek aan
  • Sla uw favoriete recepten op
  • Schrijf eigen opmerkingen bij
  • Houd uw beoordelingen bij

Deel uw ervaringen en tips met anderen

Google Reviews
22. maart 2024

google@prudek.com

Automatische vertaling German

marie havlova
05. april 2023

Geweldig

Automatische vertaling

Veronika Srholcová
27. januari 2023

banner image
Meer informatie over receptenboek www.jimezdrave.cz
We maken gezonde en makkelijke recepten voor het hele gezin

Abonneren op recepten

Hou alle nieuwe recepten bij! We sturen ze twee keer per week per e-mail. En als u ze niet lekker vindt, kunt u zich makkelijk afmelden.

Maak uw eigen receptenboek aan.

  • Sla uw favoriete recepten op
  • Schrijf eigen opmerkingen bij
  • Houd uw beoordelingen bij