ZoekenZoekenoznámeníMeldingMijn accountMijn accountCartCart 0
Ik wil koken Winkel Over ons Neem contact met ons op

Voedingswaarden per 1 portie/stuk

  • 523 Kcal
  • 20 g eiwit
  • 26 g vet
  • 46 g koolhydraten

Effectieve en veilige aanvulling van 100% van de dagelijkse dosis magnesium

  • Ondersteuning voor regeneratie
  • Helpt tegen migraines
  • Meer dan 1.000 beoordelingen
Meer informatie

Ingrediënten

Reishi - revitalisering, ontspanning, balans

  • Reken af met vermoeidheid
  • Levergezondheid
  • Traditionele Chinese geneeskunde
Meer informatie

Tags

banner image

Bereidingswijze

1

Zet een wafelijzer klaar en verhit het.

2

Doe alle ingrediënten in een kom en klop nauwkeurig tot een glad beslag zonder klontjes.

3

Schenk het beslag in het wafelijzer, sluit het af en laat voor ca 1-2 minuten bakken.

4

Liefst de gebakken wafels nog warm serveren.

TIP
Voordat u de wafels gaat serveren begiet ze met een beetje honing of esdoornsiroop, bestrooi ze met grof gemalen walnoten en serveer bijvoorbeeld met een Griekse yoghurt.
Auteur van het recept
Team van Gezonde Eters
Maak uw receptenboek aan
  • Sla uw favoriete recepten op
  • Schrijf eigen opmerkingen bij
  • Houd uw beoordelingen bij

Deel uw ervaringen en tips met anderen

Tereza Konvičková
17. januari 2024

Ik heb wafels gemaakt met abrikozenkefir. Ze waren uitstekend. Het deeg is ook goed om mee te werken.

Automatische vertaling

Eva Sedlářová
08. augustus 2023

uitstekend, mijn 11-jarige dochter heeft het ook gegeten

Automatische vertaling

beoordeling_1078739
Martas133
29. juli 2023

Slechtste wafels die ik ooit heb gehad. Totaal smakeloos, zelfs mijn dochter vond ze niet lekker. Ik raad het recept van Kitchenette aan, dat is veel lekkerder

Automatische vertaling

banner image
Meer informatie over receptenboek www.jimezdrave.cz
We maken gezonde en makkelijke recepten voor het hele gezin

Abonneren op recepten

Hou alle nieuwe recepten bij! We sturen ze twee keer per week per e-mail. En als u ze niet lekker vindt, kunt u zich makkelijk afmelden.

Maak uw eigen receptenboek aan.

  • Sla uw favoriete recepten op
  • Schrijf eigen opmerkingen bij
  • Houd uw beoordelingen bij