Winkelmandje is leeg
Snelle haver wafels met proteïne
- 10 min
- 4 min
- Makkelijk
- 4 stukken
Voedingswaarden per 1 portie/stuk
- 219 Kcal
- 15 g eiwit
- 6 g vet
- 24 g koolhydraten
Ingrediënten
4 stukken
Tags
Bereidingswijze
1
Klop deeg van alle ingrediënten behalve honing en bak vervolgens in het wafelijzer zonder vet.
2
Schenk honing over de gebakken wafels en serveer.
Meer informatie over receptenboek www.jimezdrave.cz
We maken gezonde en makkelijke recepten voor het hele gezin
Deel uw ervaringen en tips met anderen
Het kon alleen volledig warm gegeten worden en alleen met jam of Nutella. Ik zou misschien een yoghurt of iets dergelijks toevoegen om het dunner te maken.
Automatische vertaling
Ik moet het met de meeste reacties eens zijn. Wafels zijn niet slecht, maar ze zijn niet uitzonderlijk van smaak. Ze zijn ook vrij droog, dus ik zou er yoghurt aan toevoegen.
Automatische vertaling