ZoekenZoekenoznámeníMeldingMijn accountMijn accountCartCart 0
Ik wil koken Winkel Over ons Neem contact met ons op

Voedingswaarden per 1 portie/stuk

  • 87 Kcal
  • 3 g eiwit
  • 3 g vet
  • 12 g koolhydraten

Hydratatie en verjonging bij elke slok van ons collageen

  • Tegen rimpels
  • Helpt cellulitis te bestrijden
  • Lekkere smaak, geen visaroma
Meer informatie

Ingrediënten

12 stukken

Natuurlijke begeleider voor je gezondheid en welzijn – Reishi

  • Ondersteunt de weerstand
  • Beschermt het hart
  • Helpt stressklachten verlichten
Meer informatie
banner image

Bereidingswijze

1

Eieren, honing, kokosolie en pompoen puree meng samen in een kom tot een consistent beslag. Voeg ook melk en yoghurt toe.

2

Meng volkoren bloem samen met kaneel en bakpoeder.

3

Voeg beide beslagen samen en mix liefst met een staafmixer zodat er geen klontjes in het deeg zijn.

4

Maak een soort kleine pannenkoekjes van het deeg en bak deze op verhitte antiaanbaklaag pan zonder vet. Bak de koeken voor ongeveer 2 minuten van beide kanten.

Auteur van het recept
Team van Gezonde Eters
Maak uw receptenboek aan
  • Sla uw favoriete recepten op
  • Schrijf eigen opmerkingen bij
  • Houd uw beoordelingen bij

Deel uw ervaringen en tips met anderen

laure
02. november 2023

beter dan normale

Automatische vertaling German

Tereza Pokorová
14. oktober 2023

Pompoen en kaneel? Een mengsel dat een puur herfstachtige sfeer oproept. Perfect.

Automatische vertaling

mataj
26. maart 2023

banner image
Meer informatie over receptenboek www.jimezdrave.cz
We maken gezonde en makkelijke recepten voor het hele gezin

Abonneren op recepten

Hou alle nieuwe recepten bij! We sturen ze twee keer per week per e-mail. En als u ze niet lekker vindt, kunt u zich makkelijk afmelden.

Maak uw eigen receptenboek aan.

  • Sla uw favoriete recepten op
  • Schrijf eigen opmerkingen bij
  • Houd uw beoordelingen bij