ZoekenZoekenoznámeníMeldingMijn accountMijn accountCartCart 0
Ik wil koken Winkel Over ons Neem contact met ons op

Voedingswaarden per 1 portie/stuk

  • 135 Kcal
  • 3 g eiwit
  • 4 g vet
  • 20 g koolhydraten

Reishi - revitalisering, ontspanning, balans

  • Reken af met vermoeidheid
  • Levergezondheid
  • Traditionele Chinese geneeskunde
Meer informatie

Ingrediënten

Magnesium bisglycinaat blinkt uit in uitstekende opneembaarheid en biologische beschikbaarheid

  • Nummer één op de markt
  • Rekent af met vermoeidheid
  • Helpt tegen de krampen
Meer informatie
banner image

Bereidingswijze

1

Verwarm de oven voor op 175 °C.

2

Prak de bananen in een grotere kom, voeg de gesmolten kokosolie, honing (met voorkeur ook gesmolten) en eieren toe.

3

Klop alle genoemde ingrediënten samen. Voeg de rest van de ingrediënten toe – speltmeel, kaneel, melk, bakpoeder en zout.

4

Roer het beslag goed door en giet het in een cakevorm bekleed met bakpapier.

5

Snijd de overgebleven banaan door en leg het op het brood.

6

Bak het brood in een voorverwarmde oven bij 165-175 °C voor 40-45 minuten.

Auteur van het recept
Team van Gezonde Eters
Maak uw receptenboek aan
  • Sla uw favoriete recepten op
  • Schrijf eigen opmerkingen bij
  • Houd uw beoordelingen bij

Deel uw ervaringen en tips met anderen

Veronika Zemanová
04. april 2024

Het brood is uitstekend

Automatische vertaling

beoordeling_1469339
Monika Kočová
25. maart 2024

Ik heb naar het advies in de reacties geluisterd en minder bloem toegevoegd + de sneeuw opgeklopt en ik moet zeggen dat het uitstekend was ☺️☺️

Automatische vertaling

nw8nmsgf5pprivaterelayappleidcom
19. februari 2024

Lekker, ik zou wat noten en veenbessen gebruiken.

Automatische vertaling

banner image
Meer informatie over receptenboek www.jimezdrave.cz
We maken gezonde en makkelijke recepten voor het hele gezin

Abonneren op recepten

Hou alle nieuwe recepten bij! We sturen ze twee keer per week per e-mail. En als u ze niet lekker vindt, kunt u zich makkelijk afmelden.

Maak uw eigen receptenboek aan.

  • Sla uw favoriete recepten op
  • Schrijf eigen opmerkingen bij
  • Houd uw beoordelingen bij