ZoekenZoekenoznámeníMeldingMijn accountMijn accountCartCart 0
Ik wil koken Winkel Over ons Neem contact met ons op

Voedingswaarden per 1 portie/stuk

  • 411 Kcal
  • 16,6 g eiwit
  • 26,8 g vet
  • 26,4 g koolhydraten

Schoonheid smaakte nog nooit zo lekker! Probeer mangocollageen

  • Jonge huid
  • Mooi haar
  • Sterke nagels
Meer informatie

Ingrediënten

1 stuk

Magnesium bisglycinaat blinkt uit in uitstekende opneembaarheid en biologische beschikbaarheid

  • Nummer één op de markt
  • Rekent af met vermoeidheid
  • Helpt tegen de krampen
Meer informatie

Tags

banner image

Bereidingswijze

1

Meng alle ingrediënten in een kom.

2

Pak een kop van 250 ml en doe het deeg erin.

3

Plaats de kop in de magnetron voor 40 seconden op 900 W.

4

Controleer of de mug cake stevig is, zet hem zo nodig voor nog een paar seconden in de magnetron.

TIP
Garneer de mug cake met een paar verse bosbessen, hazelnoten en een lepel halfvolle kwark.
Auteur van het recept
Team van Gezonde Eters
Maak uw receptenboek aan
  • Sla uw favoriete recepten op
  • Schrijf eigen opmerkingen bij
  • Houd uw beoordelingen bij

Deel uw ervaringen en tips met anderen

Andrea Suszková
07. mei 2024

Geweldig

Automatische vertaling

Annamaria Mikulik
28. april 2024

Eindelijk kwam er iemand op de proppen met een heerlijk recept voor chocolade mugcake. Bedankt ❤️

Automatische vertaling

Pavla Navrátilová
07. december 2023

uitstekend, in plaats van amandelen heb ik kokosnoot gebruikt, de cacao verwijderd en melk toegevoegd... uitstekend. zelfs de kinderen vonden het erg leuk 😊

Automatische vertaling

banner image
Meer informatie over receptenboek www.jimezdrave.cz
We maken gezonde en makkelijke recepten voor het hele gezin

Abonneren op recepten

Hou alle nieuwe recepten bij! We sturen ze twee keer per week per e-mail. En als u ze niet lekker vindt, kunt u zich makkelijk afmelden.

Maak uw eigen receptenboek aan.

  • Sla uw favoriete recepten op
  • Schrijf eigen opmerkingen bij
  • Houd uw beoordelingen bij