![Chocolade chia pudding](https://jz.img0.cz/media/9f/6a/9f6ab6d1-a107-4df3-916a-698ad7002e6b.jpg.570x570_q85_crop.jpg)
Chocolade chia pudding
10 min
0 min
Makkelijk
1 porties
Voedingswaarden per 1 portie/stuk
- 185 Kcal
- 11 g eiwit
- 7 g vet
- 19 g koolhydraten
Ingrediënten
1 porties
Tags
Bereidingswijze
1
Roer alle ingrediënten behalve frambozen goed door zodat de chiazaad niet op de bodem blijft, en plaats het mengsel voor 5 minuten in een koelkast.
2
Roer het mengsel na 5 minuten opnieuw door en plaats de pudding daarna voor minimaal 2 uur (bij voorkeur overnacht) in een koelkast.
3
Serveer de chocolade chia pudding met de toppings naar keuze, bijvoorbeeld met frambozen of aardbeien.
Meer informatie over receptenboek www.jimezdrave.cz
We maken gezonde en makkelijke recepten voor het hele gezin
Deel uw ervaringen en tips met anderen
Uitstekend, ik gebruik flavdrops in plaats van siroop. Ik had niet verwacht dat het zo goed zou zijn.
Automatische vertaling
Uitstekend
Automatische vertaling
Een uitstekende delicatesse, ik maak hem ook zonder cacao, ik voeg gewoon meer zaden toe. Ik doe het al uit mijn hoofd. En ik hoefde het niet eens aan te passen. Fruit naar smaak en wat er in huis is, vers, diepvries en gedroogd.
Automatische vertaling