ZoekenZoekenoznámeníMeldingMijn accountMijn accountCartCart 0
Ik wil koken Winkel Over ons Neem contact met ons op

Voedingswaarden per 1 portie/stuk

  • 209 Kcal
  • 5 g eiwit
  • 8 g vet
  • 28 g koolhydraten

Schoonheid smaakte nog nooit zo lekker! Probeer mangocollageen

  • Jonge huid
  • Mooi haar
  • Sterke nagels
Meer informatie

Ingrediënten

6 stukken

Maak een einde aan vermoeidheid en uitputting met magnesium

  • Geeft energie voor de hele dag
  • Ontspant
  • Ondersteuning van spieren en botten
Meer informatie
banner image

Bereidingswijze

1

Verwarm de oven voor op 165 °C. Zet een bakplaat neer klaar en leg er een vel bakpapier op.

2

Doe dadels, vlokken en kaneel in de mixer. Mix voor een paar seconden en voeg er daarna melk en amandelen toe. Mix het vervolgens glad.

3

Voeg aan het deeg de geraspte appel en een theelepel bakpoeder toe.

4

Met behulp van 2 theelepels maak koekjes van het deeg en leg ze vervolgens op de bakplaat (ongeveer 6 grotere of 12 kleinere koekjes). Het deeg is heel dun en daarom moet u even geduld hebben.

5

Doe de koekjes in de voorverwarmde oven en bak voor 12-14 minuten op 155-165°C.

Auteur van het recept
Team van Gezonde Eters
Maak uw receptenboek aan
  • Sla uw favoriete recepten op
  • Schrijf eigen opmerkingen bij
  • Houd uw beoordelingen bij

Deel uw ervaringen en tips met anderen

BrigittaBrigitta
11. september 2022

Radka Fuksová
01. juni 2022

737889459
13. maart 2021

beoordeling_1215643
banner image
Meer informatie over receptenboek www.jimezdrave.cz
We maken gezonde en makkelijke recepten voor het hele gezin

Abonneren op recepten

Hou alle nieuwe recepten bij! We sturen ze twee keer per week per e-mail. En als u ze niet lekker vindt, kunt u zich makkelijk afmelden.

Maak uw eigen receptenboek aan.

  • Sla uw favoriete recepten op
  • Schrijf eigen opmerkingen bij
  • Houd uw beoordelingen bij