ZoekenZoekenoznámeníMeldingMijn accountMijn accountCartCart 0
Ik wil koken Winkel Over ons Neem contact met ons op

Voedingswaarden per 1 portie/stuk

  • 203 Kcal
  • 4,6 g eiwit
  • 10,3 g vet
  • 23,6 g koolhydraten

Magnesium bisglycinaat blinkt uit in uitstekende opneembaarheid en biologische beschikbaarheid

  • Nummer één op de markt
  • Rekent af met vermoeidheid
  • Helpt tegen de krampen
Meer informatie

Ingrediënten

20 stukken

Natuurlijke begeleider voor je gezondheid en welzijn – Reishi

  • Ondersteunt de weerstand
  • Beschermt het hart
  • Helpt stressklachten verlichten
Meer informatie
banner image

Bereidingswijze

1

Verwarm de oven voor op 180 °C. Zet een bakplaat neer klaar en leg er een vel bakpapier op.

2

Verspreid de vlokken en noten op de bakplaat en bak voor 10 minuten op 170-180°C. Laat het vervolgens afkoelen.

3

Mix daarna de afgekoelde vlokken en noten samen met de rest van de ingrediënten samen totdat ervan een glad beslag wordt.

4

Neem een bakvorm (ca 20 cm x 20 cm) en leg er een vel bakpapier in.

5

Verplaats het gemixte mengsel naar de bakvorm en bak voor 15-20 minuten.

6

Laat het daarna even afkoelen en snij in 20 kleinere rechthoeken.

Auteur van het recept
Team van Gezonde Eters
Maak uw receptenboek aan
  • Sla uw favoriete recepten op
  • Schrijf eigen opmerkingen bij
  • Houd uw beoordelingen bij

Deel uw ervaringen en tips met anderen

Rendav
28. juni 2021

hans.ries
17. januari 2021

porplyciovaterez@gmail.com
30. juli 2020

banner image
Meer informatie over receptenboek www.jimezdrave.cz
We maken gezonde en makkelijke recepten voor het hele gezin

Abonneren op recepten

Hou alle nieuwe recepten bij! We sturen ze twee keer per week per e-mail. En als u ze niet lekker vindt, kunt u zich makkelijk afmelden.

Maak uw eigen receptenboek aan.

  • Sla uw favoriete recepten op
  • Schrijf eigen opmerkingen bij
  • Houd uw beoordelingen bij