Nice cream - banaan en frambozen ijsje
- 5 min
- 0 min
- Makkelijk
- 1 porties
Voedingswaarden per 1 portie/stuk
- 183 Kcal
- 2 g eiwit
- 1 g vet
- 41 g koolhydraten
Ingrediënten
1 porties
Tags
Bereidingswijze
1
Mix bevroren bananen, frambozen en melk samen in een mixer. Het ijs is zeer dik en het kan dus soms gebeuren dat de nog niet gemixte stukken boven blijven hangen. In dit geval mixt u alleen een klein deel op de bodem. Neem dan een pollepel of een lepel, schakel de mixer uit en druk de grotere stukken naar onder waar de mix mesjes zijn.
2
Mix de ijs tot het glad is. Verdeel het in twee kommetjes en versier met chiazaad, paranoten, amandelen en de rest van de frambozen.
3
Voor het versieren hebben we 1 theelepel chiazaad, 20g paranoten, 10g amandelschaafsel en 20g frambozen gebruikt.
TIP
Voor wat frisser smaak kunt u een paar blaadjes verse munt en een lepel citroensap toevoegen.
Meer informatie over receptenboek www.jimezdrave.cz
We maken gezonde en makkelijke recepten voor het hele gezin
Deel uw ervaringen en tips met anderen
Ik heb er banaan en ananas in gedaan en het was heerlijk, alleen bij de ananas hoef je minder melk toe te voegen omdat er veel water in de ananas zit. Ik maak het vaker en het is gewoonweg heerlijk.🤌🏼
Automatische vertaling
Ik vond het recept erg lekker
Automatische vertaling German
heel lekker 👍🏻 als je bedenkt dat het vegan is en heel gezond 💗🤭🫧 Ik raad het aan op warme dagen ☘️
Automatische vertaling