Stamp bonen samen met kikkererwt met behulp van een vork in een kom.

Voeg er de fijngehakte ui, peterselie, lijnzaad, zout en kerrie toe en roer.

Daarna voeg er nog paneermeel en ei toe aan het beslag.

Maak er ca 5 even grote frikadellen van.

Verhit een lepel olijfolie in de pan en braad de frikadellen gedurende 4 minuten van de ene kant en 3 minuten van de andere.

*Kikkererwt en bonen hebben we gewogen pas na het afgieten van water.