Kiprollade met pesto, mozzarella en geroosterde kerstomaatjes
- 10 min
- 15 min
- Makkelijk
Voedingswaarden per 1 portie/stuk
- 394 Kcal
- 48,1 g eiwit
- 17,6 g vet
- 7,3 g koolhydraten
Ingrediënten
Tags
Bereidingswijze
1
Sla de kipfilets plat, bestrijk ze met pesto en leg er plakjes mozzarella op.
2
Rol de filets op tot rolletjes en prik ze met een prikker samen of bind ze vast met een touwtje.
3
Zet een pan klaar en verhit daarin de olijfolie.
4
Doe de rolletjes in de pan en bak ze elk aan alle kanten voor 2 minuten op een matig vuur.
5
Voeg de kerstomaatjes toe, dek de pan met een deksel af en laat 5-7 minuten roosteren op een matig vuur.
6
Snijd de rolletjes in plakjes, verdeel ze samen met de tomaten in 2 porties en serveer.
Meer informatie over receptenboek www.jimezdrave.cz
We maken gezonde en makkelijke recepten voor het hele gezin
Deel uw ervaringen en tips met anderen
Geweldig!!! Ik raad het aan❤️
Automatische vertaling