ZoekenZoekenoznámeníMeldingMijn accountMijn accountCartCart 0
Ik wil koken Winkel Over ons Neem contact met ons op

Voedingswaarden per 1 portie/stuk

  • 460 Kcal
  • 23 g eiwit
  • 10 g vet
  • 69 g koolhydraten

Natuurlijke begeleider voor je gezondheid en welzijn – Reishi

  • Ondersteunt de weerstand
  • Beschermt het hart
  • Helpt stressklachten verlichten
Meer informatie

Ingrediënten

Magnesium bisglycinaat blinkt uit in uitstekende opneembaarheid en biologische beschikbaarheid

  • Nummer één op de markt
  • Rekent af met vermoeidheid
  • Helpt tegen de krampen
Meer informatie
banner image

Bereidingswijze

1

Bereid de rijst volgens de instructies op de verpakking. (Volkoren rijst duurt iets langer => 20-25 minuten). Snij tempeh in blokjes of dunnere plakjes. Maak paprika schoon en snij deze in reepjes. Kneus knoflook en snij ui fijn.

2

Op een theelepel koolzaadolie fruit ui samen met knoflook in een pan.

3

Voeg vervolgens tempeh en paprika toe en bak voor 10 minuten.

4

Voeg sojasaus en honing toe en schenk er 100 ml water in.

5

Onder constant roeren laat water verdampen.

Auteur van het recept
Team van Gezonde Eters
Maak uw receptenboek aan
  • Sla uw favoriete recepten op
  • Schrijf eigen opmerkingen bij
  • Houd uw beoordelingen bij

Deel uw ervaringen en tips met anderen

Eva Martinů
20. april 2024

Uitstekend, ik heb wortels en asperges toegevoegd, gebakken in boter.

Automatische vertaling

beoordeling_1239234
c52xcvngzcprivaterelayappleidcom
18. april 2024

Absoluut uitstekend!

Automatische vertaling

beoordeling_1466570
Dominik Feiler
11. maart 2024

banner image
Meer informatie over receptenboek www.jimezdrave.cz
We maken gezonde en makkelijke recepten voor het hele gezin

Abonneren op recepten

Hou alle nieuwe recepten bij! We sturen ze twee keer per week per e-mail. En als u ze niet lekker vindt, kunt u zich makkelijk afmelden.

Maak uw eigen receptenboek aan.

  • Sla uw favoriete recepten op
  • Schrijf eigen opmerkingen bij
  • Houd uw beoordelingen bij