Name: Pompoenpuree - basis recept
Prep time: 10 min
Cook time: 80 min
Total time: 90 min
Cuisine: International
Ingredients: None

Ik wil koken

Pompoenpuree - basis recept

Voedingswaarden per 1 portie/stuk

44 Kcal
2 g eiwit
0 g vet
12 g koolhydraten

Ingrediënten

500 g hokakido pompoen

Bereidingswijze

Snij 500 g gepelde pompoen in blokjes en verspreid ze over een bakplaat die ingelegd is met een vel bakpapier.

Bak de pompoen voor ca 80 minuten op 170-180°C.

Laat het afkoelen en mix de pompoen tot er een glad puree van is.

Auteur van het recept
Team van Gezonde Eters

Meer informatie over receptenboek www.jimezdrave.cz

We maken gezonde en makkelijke recepten voor het hele gezin

Gehydrolyseerd viscollageen met hyaluronzuur en vitamine C en E (mangosmaak)

gezonde eters – 111 gezonde, snelle & gemakkelijke recepten (e-book, PDF)

Gehydrolyseerd viscollageen met citroensmaak

Pompoenpuree - basis recept

Voedingswaarden per 1 portie/stuk

Reishi - revitalisering, ontspanning, balans

Ingrediënten

Krijg een gladde huid en hernieuwd zelfvertrouwen met collageen

Tags

Bereidingswijze

Maak uw receptenboek aan

Deel uw ervaringen en tips met anderen

Abonneren op recepten

Maak uw eigen receptenboek aan.

Aanbevolen recepten