ZoekenZoekenoznámeníMeldingMijn accountMijn accountCartCart 0
Ik wil koken Winkel Over ons Neem contact met ons op

Voedingswaarden per 1 portie/stuk

  • 65 Kcal
  • 3 g eiwit
  • 2 g vet
  • 9 g koolhydraten

Reishi - revitalisering, ontspanning, balans

  • Reken af met vermoeidheid
  • Levergezondheid
  • Traditionele Chinese geneeskunde
Meer informatie

Ingrediënten

12 stukken

Krijg een gladde huid en hernieuwd zelfvertrouwen met collageen

  • Stralende huid
  • Mooi haar
  • Gezonde gewrichten
Meer informatie
banner image

Bereidingswijze

1

Meng alle ingrediënten in een kom.

2

Verhit een koekenpan met antiaanbaklaag. Vorm het deeg tot pannenkoekjes en bak ze op een laag tot middelhoog vuur voor 3 minuten aan elke kant.

TIP
Serveer de pannenkoekjes alleen of als bijgerecht met vlees. U kunt ze ook serveren met zure room en bosuitjes.
Auteur van het recept
Team van Gezonde Eters
Maak uw receptenboek aan
  • Sla uw favoriete recepten op
  • Schrijf eigen opmerkingen bij
  • Houd uw beoordelingen bij

Deel uw ervaringen en tips met anderen

Hendrychová Anna
31. augustus 2024

heel goed, ik raad alleen aan om eerst zoveel mogelijk water uit de geraspte courgette te "knijpen", zodat het deeg later niet te dun is + meer smaak toevoegt :)

Automatische vertaling

yjb2vtgbjkprivaterelayappleidcom
05. juli 2024

Geweldig

Automatische vertaling

nw8nmsgf5pprivaterelayappleidcom
04. juni 2024

Zoals ik de vorige keer schreef, heb ik tijdens het frituren meer knoflook, marjolein en olie toegevoegd. Maar toch niet veel, de olie in de pannenkoeken is gewoon een vergissing. Zelfs de vlokken pasten daar niet zo goed bij mij.

Automatische vertaling

beoordeling_1387098
banner image
Meer informatie over receptenboek www.jimezdrave.cz
We maken gezonde en makkelijke recepten voor het hele gezin

Abonneren op recepten

Hou alle nieuwe recepten bij! We sturen ze twee keer per week per e-mail. En als u ze niet lekker vindt, kunt u zich makkelijk afmelden.

Maak uw eigen receptenboek aan.

  • Sla uw favoriete recepten op
  • Schrijf eigen opmerkingen bij
  • Houd uw beoordelingen bij