ZoekenZoekenoznámeníMeldingMijn accountMijn accountCartCart 0
Ik wil koken Winkel Over ons Neem contact met ons op

Voedingswaarden per 1 portie/stuk

  • 70 Kcal
  • 4 g eiwit
  • 0 g vet
  • 12 g koolhydraten

Natuurlijke begeleider voor je gezondheid en welzijn – Reishi

  • Ondersteunt de weerstand
  • Beschermt het hart
  • Helpt stressklachten verlichten
Meer informatie

Ingrediënten

Reishi - revitalisering, ontspanning, balans

  • Reken af met vermoeidheid
  • Levergezondheid
  • Traditionele Chinese geneeskunde
Meer informatie
banner image

Bereidingswijze

1

Ten eerste maak de groente klaar. Was wortels, pel en snij deze in dunne plakjes. Was de witte kool en snij in plakjes even groot als de wortelplakjes. Was de chilipeper, halveer en ontdoe van de pitjes. Was ook de koriander en hak deze met chili heel fijn.

2

In een grotere kom mix de afgegoten ingemaakte selderij, Griekse yoghurt, schil en sap van een limoen, 2 lepels witte wijnazijn, 1 lepel rietsuiker en de fijngehakte koriander met chilipeper. Voeg ook de in reepjes gesneden wortel en kool. Breng op smaak met zout en roer nog een keer.

3

Laat de kom met salade tenminste 1 uur afkoelen voor u het zal serveren.

4

Verdeel vervolgens coleslaw in 4 kommen en serveer.

Auteur van het recept
Team van Gezonde Eters
Maak uw receptenboek aan
  • Sla uw favoriete recepten op
  • Schrijf eigen opmerkingen bij
  • Houd uw beoordelingen bij

Deel uw ervaringen en tips met anderen

Hana Strnadová
04. mei 2021

Tomme Tom
18. februari 2021

Katarína Krupcová
16. januari 2021

banner image
Meer informatie over receptenboek www.jimezdrave.cz
We maken gezonde en makkelijke recepten voor het hele gezin

Abonneren op recepten

Hou alle nieuwe recepten bij! We sturen ze twee keer per week per e-mail. En als u ze niet lekker vindt, kunt u zich makkelijk afmelden.

Maak uw eigen receptenboek aan.

  • Sla uw favoriete recepten op
  • Schrijf eigen opmerkingen bij
  • Houd uw beoordelingen bij