Boekweit muffins
- 10 min
- 30 min
- Gemiddeld
- 12 stukken
Voedingswaarden per 1 portie/stuk
- 230 Kcal
- 5 g eiwit
- 10 g vet
- 30 g koolhydraten
Ingrediënten
12 stukken
Tags
Bereidingswijze
1
Scheid de dooiers van het eiwit.
2
Verwarm de oven op 180°C voor. Klop de eiwitten met een snufje zout tot een stijve sneeuw.
3
Klop de dooiers samen met suiker en olie.
4
Voeg meel, bakpoeder, kaneel, melk en vanille extract toe aan het dooierbeslag. Meng goed met elkaar.
5
Voorzichtig voeg ook de eiwitsneeuw en geraspte witte chocola toe.
6
Met dit deeg vul de muffinvorm ingelegd met papier vormpjes en bak voor 25-30 minuten op 180°C.
Meer informatie over receptenboek www.jimezdrave.cz
We maken gezonde en makkelijke recepten voor het hele gezin
Deel uw ervaringen en tips met anderen