ZoekenZoekenoznámeníMeldingMijn accountMijn accountCartCart 0
Ik wil koken Winkel Over ons Neem contact met ons op

Voedingswaarden per 1 portie/stuk

  • 135 Kcal
  • 1 g eiwit
  • 11 g vet
  • 6 g koolhydraten

Maak een einde aan vermoeidheid en uitputting met magnesium

  • Geeft energie voor de hele dag
  • Ontspant
  • Ondersteuning van spieren en botten
Meer informatie

Ingrediënten

15 stukken

Schoonheid smaakte nog nooit zo lekker! Probeer mangocollageen

  • Jonge huid
  • Mooi haar
  • Sterke nagels
Meer informatie
banner image

Bereidingswijze

1

Roer het kokos, de honing en kokosmelk in een kom door.

2

Plaats de kom voor 20 minuten in een vriezer om het mengsel te laten verstijven.

3

Terwijl het mengsel verstijft, breek de chocolade in stukjes en smelt het au bain-marie. Daarvoor heeft u 2 grote pannen van verschillende grootte nodig die in elkaar passen, maar waarbij de bodem van een kleinere pan de bodem van een grotere pan niet raakt – u kunt ook een pan en een kom (het beste glazen of roestvrijstalen) gebruiken. Doe een beetje water in de pan (alleen zoveel dat de kom niet in aanraking komt met het water) en breng het aan de kook. Zet dan het vuur laag, plaats de pan met gebroken chocolade voorzichtig erop en laat de chocolade smelten. Roer de chocolade goed door tijdens het smelten (het duurt ongeveer 3 minuten).

4

Haal de kom met het afgekoelde deeg uit de vriezer. Maak er balletjes van, haal ze door de gesmolten chocolade en zet ze op het bord. Van het deeg kunt u ongeveer 15 balletjes maken.

5

Als het deeg op is, laat de balletjes nog voor 10 minuten in de vriezer afkoelen.

6

Na het afkoelen kunnen de balletjes meteen geserveerd of in de vriezer bewaard worden (zelfs enkele maanden), eventueel in de koelkast (ca. 1 week).

Auteur van het recept
Team van Gezonde Eters
Maak uw receptenboek aan
  • Sla uw favoriete recepten op
  • Schrijf eigen opmerkingen bij
  • Houd uw beoordelingen bij

Deel uw ervaringen en tips met anderen

Krystyna Borczyńska
03. december 2024

Ze zijn heerlijk

Automatische vertaling

bv2h4jx2fhprivaterelayappleidcom
09. december 2023

Hartelijk dank voor de recepten, ik ga deze zeker nog eens maken

Automatische vertaling

Michaela Ludmila Kročová
28. februari 2023

Geweldig. Ik heb gewone koemelk gebruikt en aangezien het deeg niet aan elkaar plakte, heb ik het in ijsvormpjes gedaan en in de vriezer gedaan. Daarna bedekte ik het met chocolade. Geweldig.

Automatische vertaling

beoordeling_1204845
banner image
Meer informatie over receptenboek www.jimezdrave.cz
We maken gezonde en makkelijke recepten voor het hele gezin

Abonneren op recepten

Hou alle nieuwe recepten bij! We sturen ze twee keer per week per e-mail. En als u ze niet lekker vindt, kunt u zich makkelijk afmelden.

Maak uw eigen receptenboek aan.

  • Sla uw favoriete recepten op
  • Schrijf eigen opmerkingen bij
  • Houd uw beoordelingen bij