ZoekenZoekenoznámeníMeldingMijn accountMijn accountCartCart 0
Ik wil koken Winkel Over ons Neem contact met ons op

Voedingswaarden per 1 portie/stuk

  • 127 Kcal
  • 3 g eiwit
  • 9 g vet
  • 4 g koolhydraten

Maak een einde aan vermoeidheid en uitputting met magnesium

  • Geeft energie voor de hele dag
  • Ontspant
  • Ondersteuning van spieren en botten
Meer informatie

Ingrediënten

12 stukken

Magnesium bisglycinaat blinkt uit in uitstekende opneembaarheid en biologische beschikbaarheid

  • Nummer één op de markt
  • Rekent af met vermoeidheid
  • Helpt tegen de krampen
Meer informatie
banner image

Bereidingswijze

1

Verwarm de oven voor op 160°C.

2

Smelt 100 g pure chocolade in een pan met de boter. Zet de pan even opzij.

3

Meng boekweitmeel, zout en bakpoeder in een kom. Zet de kom opzij.

4

Pak een tweede kom en klop er de eieren en de honing in. Voeg het meel, zout en bakpoeder toe aan de honing en het ei, terwijl u voortdurend klopt of roert.

5

Roer met een spatel of garde de gesmolten chocolade en boter erdoor. Hak de resterende 40 g chocolade grof en roer door het beslag.

6

Zet het deeg voor ongeveer 5-10 minuten in de koelkast.

7

Gebruik twee lepels om het deeg tot balletjes te vormen op een met bakpapier beklede bakplaat.

8

U kunt de balletjes van bovenaf met een lepel aandrukken of het deeg in een koekjesvorm uitspreiden. Maar als het deeg niet helemaal stijf is, zal het zelf smelten nog voordat u de bakplaat in de oven kunt zetten.

9

Bak de koekjes voor 12-15 minuten bij 160-170°C.

Auteur van het recept
Team van Gezonde Eters
Maak uw receptenboek aan
  • Sla uw favoriete recepten op
  • Schrijf eigen opmerkingen bij
  • Houd uw beoordelingen bij

Deel uw ervaringen en tips met anderen

antonín korunka
30. juni 2024

Bla Blabla
11. mei 2024

Geweldig recept, eenvoudig en snel. - Ik heb uitsluitend en geheel gemaakt van VOLKOREN speltmeel. - Chocolade 80%, ik heb ook amandelschijfjes toegevoegd en een snufje kokosnoot. - Ik serveer ze met slagroom, bijv. slagroom, soms bovenop de slagroom en cranberries (/jam).

Automatische vertaling

Kam Bri
22. april 2024

Lekker 👍..☝️..ze vallen uit elkaar.. Ik gebruikte boekweitmeel, 85% chocolade, lactosevrije boter en ei 53g, honing 39g.. de volgende keer zal ik nog een ei en 50g honing toevoegen 😊

Automatische vertaling

beoordeling_1075206
banner image
Meer informatie over receptenboek www.jimezdrave.cz
We maken gezonde en makkelijke recepten voor het hele gezin

Abonneren op recepten

Hou alle nieuwe recepten bij! We sturen ze twee keer per week per e-mail. En als u ze niet lekker vindt, kunt u zich makkelijk afmelden.

Maak uw eigen receptenboek aan.

  • Sla uw favoriete recepten op
  • Schrijf eigen opmerkingen bij
  • Houd uw beoordelingen bij