ZoekenZoekenoznámeníMeldingMijn accountMijn accountCartCart 0
Ik wil koken Winkel Over ons Neem contact met ons op

Voedingswaarden per 1 portie/stuk

  • 498 Kcal
  • 36 g eiwit
  • 20 g vet
  • 43 g koolhydraten

Natuurlijke begeleider voor je gezondheid en welzijn – Reishi

  • Ondersteunt de weerstand
  • Beschermt het hart
  • Helpt stressklachten verlichten
Meer informatie

Ingrediënten

Hydratatie en verjonging bij elke slok van ons collageen

  • Tegen rimpels
  • Helpt cellulitis te bestrijden
  • Lekkere smaak, geen visaroma
Meer informatie
banner image

Bereidingswijze

1

Rasp de gember, snijd het vlees in blokjes en doe het samen met de olie in een kom. Voeg zout, peper en kerriepoeder toe. Meng alles door elkaar en laat de kip minstens 1 uur in de koelkast marineren. Kook de rijst in licht gezouten water gaar (ongeveer 20‑25 minuten) volgens de aanwijzingen op de verpakking.

2

Bak in een grotere pan de gemarineerde stukjes kip in de geklaarde boter gedurende ongeveer 7 minuten op een matig vuur.

3

Voeg de kokosroom toe en laat nog 4 minuten koken. Verdeel het mengsel over 4 borden en serveer met de gekookte wilde rijst.

4

*Kokosroom is een plantaardig alternatief voor gewone room. Het is bij uitstek geschikt voor Thaise gerechten.

TIP
Voor een gladdere consistentie kun je aan elke portie het geprakte vruchtvlees van 1 avocado toevoegen. Bestrooi het gerecht met verse koriander.
Auteur van het recept
Team van Gezonde Eters
Maak uw receptenboek aan
  • Sla uw favoriete recepten op
  • Schrijf eigen opmerkingen bij
  • Houd uw beoordelingen bij

Deel uw ervaringen en tips met anderen

Franziska Holzer
02. januari 2023

beoordeling_1330675
Rebeka Bajanová
24. november 2022

Adelui
10. maart 2022

banner image
Meer informatie over receptenboek www.jimezdrave.cz
We maken gezonde en makkelijke recepten voor het hele gezin

Abonneren op recepten

Hou alle nieuwe recepten bij! We sturen ze twee keer per week per e-mail. En als u ze niet lekker vindt, kunt u zich makkelijk afmelden.

Maak uw eigen receptenboek aan.

  • Sla uw favoriete recepten op
  • Schrijf eigen opmerkingen bij
  • Houd uw beoordelingen bij