ZoekenZoekenoznámeníMeldingMijn accountMijn accountCartCart 0
Ik wil koken Winkel Over ons Neem contact met ons op

Voedingswaarden per 1 portie/stuk

  • 394 Kcal
  • 48,1 g eiwit
  • 17,6 g vet
  • 7,3 g koolhydraten

Reishi - revitalisering, ontspanning, balans

  • Reken af met vermoeidheid
  • Levergezondheid
  • Traditionele Chinese geneeskunde
Meer informatie

Ingrediënten

Natuurlijke begeleider voor je gezondheid en welzijn – Reishi

  • Ondersteunt de weerstand
  • Beschermt het hart
  • Helpt stressklachten verlichten
Meer informatie
banner image

Bereidingswijze

1

Sla de kipfilets plat, bestrijk ze met pesto en leg er plakjes mozzarella op.

2

Rol de filets op tot rolletjes en prik ze met een prikker samen of bind ze vast met een touwtje.

3

Zet een pan klaar en verhit daarin de olijfolie.

4

Doe de rolletjes in de pan en bak ze elk aan alle kanten voor 2 minuten op een matig vuur.

5

Voeg de kerstomaatjes toe, dek de pan met een deksel af en laat 5-7 minuten roosteren op een matig vuur.

6

Snijd de rolletjes in plakjes, verdeel ze samen met de tomaten in 2 porties en serveer.

Auteur van het recept
Team van Gezonde Eters
Maak uw receptenboek aan
  • Sla uw favoriete recepten op
  • Schrijf eigen opmerkingen bij
  • Houd uw beoordelingen bij

Deel uw ervaringen en tips met anderen

428mvd99vxprivaterelayappleidcom
29. mei 2024

Daniela Roháčková
02. september 2023

Geweldig!!! Ik raad het aan❤️

Automatische vertaling

Bohumila Fridrichova
07. augustus 2023

Erg smakelijk

Automatische vertaling

banner image
Meer informatie over receptenboek www.jimezdrave.cz
We maken gezonde en makkelijke recepten voor het hele gezin

Abonneren op recepten

Hou alle nieuwe recepten bij! We sturen ze twee keer per week per e-mail. En als u ze niet lekker vindt, kunt u zich makkelijk afmelden.

Maak uw eigen receptenboek aan.

  • Sla uw favoriete recepten op
  • Schrijf eigen opmerkingen bij
  • Houd uw beoordelingen bij