ZoekenZoekenoznámeníMeldingMijn accountMijn accountCartCart 0
Ik wil koken Winkel Over ons Neem contact met ons op

Voedingswaarden per 1 portie/stuk

  • 282 Kcal
  • 31 g eiwit
  • 3 g vet
  • 32 g koolhydraten

Hydratatie en verjonging bij elke slok van ons collageen

  • Tegen rimpels
  • Helpt cellulitis te bestrijden
  • Lekkere smaak, geen visaroma
Meer informatie

Ingrediënten

Magnesium bisglycinaat blinkt uit in uitstekende opneembaarheid en biologische beschikbaarheid

  • Nummer één op de markt
  • Rekent af met vermoeidheid
  • Helpt tegen de krampen
Meer informatie

Tags

banner image

Bereidingswijze

1

Verwarm de oven voor op 190°C.

2

Maak ondertussen de kipfilet schoon en snijd het in stukjes.

3

Meng de yoghurt, kurkuma, zout, peper en chili in een kleinere kom.

4

Verkruimel de cornflakes met handen of met behulp van een staafmixer in een andere kom.

5

Doe de stukjes kipfilet in de kom met het yoghurtmengsel en roer het door om de stukjes gelijkmatig te bedekken.

6

Haal dan elk stuk door verkruimelde cornflakes en leg ze op een bakplaat bekleed met bakpapier. Bak in de voorverwarmde oven bij 190°C voor ca. 20 minuten.

7

Controleer voor het serveren of het vlees doorbakken is. Snij een stuk af met een mes, als het roze is vanbinnen, zet het nog terug in de oven.

8

Wij hebben de kipnuggets geserveerd met een dip van yoghurt, knoflook, limoenschil en peterselie.

Auteur van het recept
Team van Gezonde Eters
Maak uw receptenboek aan
  • Sla uw favoriete recepten op
  • Schrijf eigen opmerkingen bij
  • Houd uw beoordelingen bij

Deel uw ervaringen en tips met anderen

Katarzyna Kowal
03. juli 2024

Oskaritto54
27. juni 2024

renatajochymkovaseznamcz
11. juni 2024

banner image
Meer informatie over receptenboek www.jimezdrave.cz
We maken gezonde en makkelijke recepten voor het hele gezin

Abonneren op recepten

Hou alle nieuwe recepten bij! We sturen ze twee keer per week per e-mail. En als u ze niet lekker vindt, kunt u zich makkelijk afmelden.

Maak uw eigen receptenboek aan.

  • Sla uw favoriete recepten op
  • Schrijf eigen opmerkingen bij
  • Houd uw beoordelingen bij