ZoekenZoekenoznámeníMeldingMijn accountMijn accountCartCart 0
Ik wil koken Winkel Over ons Neem contact met ons op

Voedingswaarden per 1 portie/stuk

  • 248 Kcal
  • 6 g eiwit
  • 8 g vet
  • 38 g koolhydraten

Krijg een gladde huid en hernieuwd zelfvertrouwen met collageen

  • Stralende huid
  • Mooi haar
  • Gezonde gewrichten
Meer informatie

Ingrediënten

Hydratatie en verjonging bij elke slok van ons collageen

  • Tegen rimpels
  • Helpt cellulitis te bestrijden
  • Lekkere smaak, geen visaroma
Meer informatie
banner image

Bereidingswijze

1

Zeef bloem en bakpoeder in een grotere kom, voeg er kaneel, gember en snufje zout toe en roer.

2

In een andere kom klop kefir met olie, melk en honing.

3

Voeg de inhoud van beide kommen aan elkaar, voeg er ook pompoenpuree toe, roer en laat het deeg voor 10 minuten even opzij.

4

Maak er pannenkoekjes van het deeg en bak ze op een antiaanbaklaag, liefst zonder vet.

TIP
Serveer de pannenkoekjes met uw lieveligssiroop, kwark en seizoen fruit.
Auteur van het recept
Team van Gezonde Eters
Maak uw receptenboek aan
  • Sla uw favoriete recepten op
  • Schrijf eigen opmerkingen bij
  • Houd uw beoordelingen bij

Deel uw ervaringen en tips met anderen

5z4twcqh9rprivaterelayappleidcom
16. januari 2023

andrejkaa
21. september 2020

Silvie Beránková
29. september 2018

banner image
Meer informatie over receptenboek www.jimezdrave.cz
We maken gezonde en makkelijke recepten voor het hele gezin

Abonneren op recepten

Hou alle nieuwe recepten bij! We sturen ze twee keer per week per e-mail. En als u ze niet lekker vindt, kunt u zich makkelijk afmelden.

Maak uw eigen receptenboek aan.

  • Sla uw favoriete recepten op
  • Schrijf eigen opmerkingen bij
  • Houd uw beoordelingen bij