ZoekenZoekenoznámeníMeldingMijn accountMijn accountCartCart 0
Ik wil koken Winkel Over ons Neem contact met ons op

Voedingswaarden per 1 portie/stuk

  • 430 Kcal
  • 21 g eiwit
  • 16 g vet
  • 47 g koolhydraten

Hydratatie en verjonging bij elke slok van ons collageen

  • Tegen rimpels
  • Helpt cellulitis te bestrijden
  • Lekkere smaak, geen visaroma
Meer informatie

Ingrediënten

Maak een einde aan vermoeidheid en uitputting met magnesium

  • Geeft energie voor de hele dag
  • Ontspant
  • Ondersteuning van spieren en botten
Meer informatie
banner image

Bereidingswijze

1

Verhit 2 lepels olijfolie in een koekenpan en op een matig vuur fruit de sjalot.

2

Voeg rijst toe en fruit het steeds op een matig vuur totdat het glazig is. Voeg vervolgens geleidelijk met opscheplepel bouillon toe. Wanneer de rijst absorbeert een deel van de bouillon, voeg nog wat bouillon toe. Ga zo door totdat de rijst gaar is (als de bouillon op is, kunt u ook water gebruiken).

3

Voeg tijm, rozemarijn, zout, peper en peterselie lof in de rijst toe.

4

Op een andere koekenpan verhit de rest (2 el) van de olijfolie. Voeg knoflook en garnalen toe en bak 5 minuten op een matig vuur.

5

Nadat u de garnalen in de koekenpan hebt gedaan, bedruppel ze met citroensap.

6

Verdeel de risotto in vier porties en serveer.

TIP
Voor het serveren kunt u de risotto garneren met een takje verse dille.
Auteur van het recept
Team van Gezonde Eters
Maak uw receptenboek aan
  • Sla uw favoriete recepten op
  • Schrijf eigen opmerkingen bij
  • Houd uw beoordelingen bij

Deel uw ervaringen en tips met anderen

Nikol.h
19. augustus 2024

Eenvoudig en uitstekend.

Automatische vertaling

Jakub Stejskal
27. maart 2024

Het recept is geweldig, ik vind de risotto erg lekker, in plaats van gewone garnalen doe ik garnalen in chilisaus van Lidl, het maakt de bereiding makkelijker, het geeft smaak en er hoeven niet zoveel andere kruiden bij. De grootste klacht voor mij is dat het recept zegt dat het voor 4 porties is, ik heb er twee en dan voel ik me stom :)

Automatische vertaling

PGali
09. september 2023

Erg goed. Geurig. Ik heb geen peterselie toegevoegd, maar het is heerlijk. En heel simpel❤️

Automatische vertaling

banner image
Meer informatie over receptenboek www.jimezdrave.cz
We maken gezonde en makkelijke recepten voor het hele gezin

Abonneren op recepten

Hou alle nieuwe recepten bij! We sturen ze twee keer per week per e-mail. En als u ze niet lekker vindt, kunt u zich makkelijk afmelden.

Maak uw eigen receptenboek aan.

  • Sla uw favoriete recepten op
  • Schrijf eigen opmerkingen bij
  • Houd uw beoordelingen bij