Bereidingswijze

Pel de hardgekookte eieren, snijd ze in blokjes en snijd de bosuitjes in ringen. Doe alles in een kom, meng met de room‐ kaas en breng op smaak met zout en peper.

Laat het mengsel gedurende ongeveer 20 minuten in de koelkast rusten.

Serveer de spread met volkorenbrood.

TIP

Serveer de spread op volkorenbrood en garneer met radijsjes en waterkers. Je kunt ook een ½ theelepel kurkuma aan de spread toevoegen.

Auteur van het recept
Team van Gezonde Eters

Meer informatie over receptenboek www.jimezdrave.cz

We maken gezonde en makkelijke recepten voor het hele gezin

Gehydrolyseerd viscollageen met hyaluronzuur en vitamine C en E (mangosmaak)

gezonde eters – 111 gezonde, snelle & gemakkelijke recepten (e-book, PDF)

Gehydrolyseerd viscollageen met citroensmaak

Eierspread van zelfgemaakte roomkaas

Voedingswaarden per 1 portie/stuk

Maak een einde aan vermoeidheid en uitputting met magnesium

Ingrediënten

Natuurlijke begeleider voor je gezondheid en welzijn – Reishi

Bereidingswijze

Maak uw receptenboek aan

Deel uw ervaringen en tips met anderen

Abonneren op recepten

Maak uw eigen receptenboek aan.

Aanbevolen recepten