ZoekenZoekenoznámeníMeldingMijn accountMijn accountCartCart 0
Ik wil koken Winkel Over ons Neem contact met ons op

Voedingswaarden per 1 portie/stuk

  • 155 Kcal
  • 9 g eiwit
  • 1 g vet
  • 25 g koolhydraten

Krijg een gladde huid en hernieuwd zelfvertrouwen met collageen

  • Stralende huid
  • Mooi haar
  • Gezonde gewrichten
Meer informatie

Ingrediënten

Schoonheid smaakte nog nooit zo lekker! Probeer mangocollageen

  • Jonge huid
  • Mooi haar
  • Sterke nagels
Meer informatie
banner image

Bereidingswijze

1

Maak alle groenten schoon. Snijd de wortelen en sjalotten in kleinere stukjes.

2

Giet de groentebouillon in de pan en voeg de bloemkool, gehakte wortelen, sjalotten en tomaten uit het blik toe. Breng aan de kook, dek de pan af met een deksel en laat 15 minuten koken op een zacht vuur.

3

Voeg de bonen toe en laat alles nog 10 minuten koken. Zet de pan daarna opzij en laat de soep een beetje afkoelen.

4

Blend de inhoud van de pan tot een gladde massa en breng op smaak met zout, peper en uitgeperste knoflook.

5

Verdeel de soep in 4 porties en serveer.

Auteur van het recept
Team van Gezonde Eters
Maak uw receptenboek aan
  • Sla uw favoriete recepten op
  • Schrijf eigen opmerkingen bij
  • Houd uw beoordelingen bij

Deel uw ervaringen en tips met anderen

pyrxvmhz8nprivaterelayappleidcom
16. december 2022

Kristýnka Svobodová
14. september 2022

Anišipka
31. mei 2022

banner image
Meer informatie over receptenboek www.jimezdrave.cz
We maken gezonde en makkelijke recepten voor het hele gezin

Abonneren op recepten

Hou alle nieuwe recepten bij! We sturen ze twee keer per week per e-mail. En als u ze niet lekker vindt, kunt u zich makkelijk afmelden.

Maak uw eigen receptenboek aan.

  • Sla uw favoriete recepten op
  • Schrijf eigen opmerkingen bij
  • Houd uw beoordelingen bij